La trimetilglicina (TMG), también llamada betaína o también llamada glicina-betaína es un suplemento que puede resultar muy interesante si tienes altos niveles de homocisteína en sangre. Yo la llamo la reina de la metilación.
¿Cómo bajar la bilirrubina alta? ¡Que no te suba la bilirrubina!
¿Bilirrubina alta y quieres saber cómo solucionarlo? ¿Quieres saber ahora mismo cómo bajar la bilirrubina alta? ¡Esta es tu entrada! Voy a darte las claves para bajarla. Sin rodeos, sin términos médicos. Que no te mareen. ¿Para qué? Tu lo que quieres es solucionar tu problema. No necesitas que nadie te dé una conferencia acerca de la bilirrubina. ⭐️Solo las claves para que puedas bajar tus niveles de bilirrubina alta en sangre y/o orina⭐️
Oximetro de dedo: Cómo usarlo
Quiero que conozcas perfectamente esta herramienta de salud tan útil. Para saber cómo usar un oxímetro de dedo a la perfección. Quiero ser tu guía para que sepas usar correctamente tu oxímetro de dedo. Para que lo tengas cuanto antes en casa. Y sobre todo que lo uses. Y que con su uso mejores tu salud. Eso es lo importante.
Oxímetro de dedo [ACTUALIZADO Enero 2021]: Opiniones, guía de compra, comparativas, detalles y precios
¿Quieres un pulsioxímetro de dedo? El oxímetro de dedo se ha convertido en una de las herramientas no invasivas más poderosas que se pueden tener en casa para controlar y mejorar tu salud. Por eso quiero compartirlo contigo y el resto del mundo. Con este artículo quiero analizarlo de arriba a abajo para ti. No te va a quedar ninguna duda. Creo que es una herramienta diagnóstica que todo el mundo debería tener. Si te preocupa tu salud, controlar tus niveles de oxigeno en sangre es clave. No solo vale para detectar nuestros niveles de oxígeno si tenemos coronavirus u otras patologías respiratorias. El oxímetro de dedo va aún más allá.
Si eres seguidor/a de mi blog sabes que no suelo recomendar productos para comprar. Hoy hago una excepción con el oxímetro porque mucha gente me lo ha pedido. Y porque sé que se va a convertir en una herramienta fundamental para mejorar tu salud. Sin duda. Vas a poder comparar y comprar los mejores oximetros de dedo a golpe de click. Te recomiendo que leas el artículo completo para conocer más detalles acerca de este maravilloso dispositivo médico.
Mis 4 hábitos mañaneros que me arreglan el día
Hoy te voy a contar lo que hago nada más despertarme, mis hábitos mañaneros. ¿Interesad@? Es mi rutina personal y realmente creo que merece la pena compartirla contigo. No importa si duermo en casa, en un hotel o estoy de camping. Soy muy fiel a estos 4 hábitos mañaneros. ¡Es rarísimo que me los salte! Así que ya sabes porque me siento tan bien al empezar cualquier jornada.
Diario de Jorge (II): » De como bajar mi fibrinógeno alto»
Buenas compis. Quería empezar mi diario de mejora con algo que me viene preocupando un poco. Me han salido unos valores de fibrinógeno en sangre bastante elevados como puedes ver:
Sí, lo tengo a 414. Mi objetivo es reducir esos niveles a niveles saludables y para ello he recopilado multitud de estudios e información durante meses que espero te ayuden a ti también si como yo tienes los niveles de fibrinógeno altos. Voy a realizar las medidas que aquí propongo y volver a medirme los niveles de fibrinógeno en sangre dentro de una temporada para demostrarme a mí mismo y al resto del mundo la validez de todos estos estudios bien contrastados. Y para ser un poquito más saludable. ¡Empezamos!Seguir leyendo