Como revertir enfermedades autoinmunes

Te enseño a revertir enfermedades autoinmunes. En este artículo solo encontrarás lo más importante para poder revertir tu enfermedad autoinmune. Solo lo fundamental. Ni más ni menos. Para que no sigas buscando respuestas. Para que puedas centrarte en lo realmente importante. ¡No te conformes con este trastorno para toda tu vida! Sabiendo cómo hacerlo, las enfermedades autoinmunes son perfectamente reversibles.

Puntos clave para revertir enfermedades autoinmunes

Hay muchos puntos a analizar si queremos revertir cualquier enfermedad autoinmune. Pero hay que centrarse en los que realmente van a revertir tu enfermedad autoinmune optimizándolos al máximo. El control de estos 8 factores es lo que va a reducir la incidencia de las llamadas autoinmunes. En nuestra amplia experiencia médica son los elementos que más aumentan la incidencia de las enfermedades autoinmunes. Son estos:

– Cortisol (aumenta la autoinmunidad y disminuye la actividad inmunitaria sana). La biodescodificación de tu enfermedad autoinmune es algo que tienes que hacer.

– Estrógenos

– Grasas poliinsaturadas

– Virus (como el de Epstein-Barr)

– Hipotiroidismo

– Toxinas (metales pesados incluidos)

– Dieta

– Actividad física

Revertir trastornos inmunes eliminando estrógeno en el organismo

Si alguno de los puntos de todos los anteriormente nombrados es importante para revertir este tipo de enfermedades es intentar eliminar todo el estrógeno posible del organismo. El estrógeno daña la glándula timo, pieza importante en la regulación del sistema inmunitario (R)

Además provoca un aumento de los anticuerpos y aumenta la inflamación. Un arma de triple filo contra nuestro sistema inmunitario. Para  minimizar los efectos del estrógeno se puede:

– Evitar aceites vegetales poliinsaturados

– Eliminar el exceso de hierro en el organismo

– Evitar los carragenanos de la comida

– Respirar aire lo más puro posible

– Beber agua de calidad

– Mantenerse correctamente nutrid@

– No estar en contacto con radiación

– Evitar en la medida de lo posible vacunas o medicamentos con compuestos dañinos, pesticidas…

– Fortalecer la glándula timo (en la zona del esternón) con luz infrarroja, estiramientos, masajes de la zona etc…

– Mantener un hígado saludable

– No tener demasiada grasa corporal

– Reducir todo tipo de estrés es lo más importante. El timo se empequeñece cuando hay estrés y provoca una respuesta inmune no adecuada. Lo que a veces se conoce como autoinmunidad es muchas veces el reflejo de un estrés exagerado. El estrés atrofia la glándula timo y las suprarrenales mermando el sistema inmune.

Solucionar tiroiditis de Hashimoto/hipotiroidismo para la remisión de patologías autoinmunes

La popular etiqueta de tiroiditis de Hashimoto como enfermedad autoinmune muchas veces encubre un hipotiroidismo primario. De hecho, hay estudios que señalan que más del 90% de las personas hipotiroideas presentan algún tipo de anticuerpo. Un organismo hipotiroideo ataca nuestra propia tiroides. Pero no solo nuestra tiroides. Seguramente el ataque se produzca en muchas otras partes del cuerpo y la visión tiene que ser más holística. Por ejemplo, muchos problemas mentales y de otros tipos podrían ser «sanados» con una correcta respuesta tiroidea.

La tiroiditis de Hashimoto es casi siempre secundaria a otro problema.  Deberemos averiguarlo y solucionarlo si queremos mejorar.

Los anticuerpos pueden representar simplemente como el sistema inmune se ha encargado de eliminar algunas células dañadas del organismo. Pueden verse como un indicativo de recuperación. También como la reacción del cuerpo a otro estrés. Por eso averiguar la causa primaria de ese estrés es fundamental. No solo fijarse en los valores de las autoinmunes. Hay que abarcar mucho más.

Revertir enfermedades autoinmunes curando el sistema digestivo

Curar la permeabilidad intestinal y esterilizar el intestino de patógenos es algo que hay que hacer sí o sí. Para revertir este tipo de patologías autoinmunitarias es pieza maestra.

Si se tienen problemas digestivos como permeabilidad intestinal, éstos serían los primeros en abordar. Sin una digestión óptima es muy difícil vencer a la tiroiditis de Hashimoto y a cualquier autoinmune. La dieta para la tiroiditis de Hashimoto es algo necesario para todos los que tienen esta patología autoinmune.

Si tuviera que elegir un lugar por dónde empezar a curar una tiroiditis de hashimoto ese sería el aparato digestivo.

Una recomendación que suele ir bien a todo el mundo en la zanahoria cruda con aceite de oliva o coco, vinagre y sal por sus propiedades antisépticas. También se puede usar alicina/ artemisinina (antifúngicas y antibacterianas), bacteriófagos, emodin, cascara sagrada. Incluso antibióticos como la minociclina a bajas dosis.  Además es útil para recuperar la correcta permeabilidad intestinal el magnesio y la glicina.

El papel del exceso de endotoxina en las enfermedades autoinmunes como la tiroiditis de Hashimoto es claro.

La luz roja e infrarroja también ayuda a sanar el aparato digestivo por sus propiedades antiestrés y antiinflamatorias.

Mejorar el sistema linfático remite las enfermedades autoinmunes

Además de trastornos secundarios digestivos, muchas personas con autoinmunes tienen el sistema linfático «tocado». Por eso es útil fortalecerlos con cosas como la sauna o el rebounding.

La linfa viaja por todo nuestro organismo y es imprescindible que lo haga de manera correcta. Muchas enfermedades son derivadas de un sistema linfático deficiente. Y casi todas las enfermedades tienen asociadas como comorbilidad un sistema linfático obstruido.

Suplementos de tiroides con enfermedad de tiroiditis de Hashimoto

Lo ideal sería una combinación sintética de T3 y T4 si se necesita como cynoplus/cytomel. Los suplementos de tiroides desecados no son tan adecuados teniendo una autoinmune porque pueden elevar los anticuerpos. Habría que ver cada caso particular.

La tiroides ayuda al cuerpo a sintetizar más progesterona y pregnelonona para mantener un sistema inmune sano.

Como te he comentado, mejorar la función de la tiroides es clave para vencer cualquier autoinmune. En muchos casos la tiroiditis encubre realmente un hipotiroidismo con una probable TSH alta (lo ideal sería que estuviese cercana a acero):

Demasiada TSH->Inflamación de la tiroides->Activación de anticuerpos antitiroideos

Aumenta el CO2 del cuerpo para revertir tu enfermedad autoinmune

Todo aquello que lleve a incrementar el CO2 es positivo. Puede conseguirse respirando dentro de una bolsa por un breve periodo de tiempo, meditando, etc. La hiperventilación es lo último que necesitamos si tenemos una autoinmune. Está demostrado que la hiperventilación aumenta los niveles de cortisol, está altamente correlacionada con el cáncer, etc.

 

Hasta aquí he querido hacer un resumen de lo más importante para revertir una enfermedad 

autoinmune. Veo mucha gente perdida en este tema. Quiero que sepas hacia donde orientarte de manera correcta para resolver tu problema inmunitario de una vez por todas. No demasiadas cosas para que no sepas hacia donde ir. Mejor ir a las bases de las enfermedades autoinmunes (estrógenos, toxinas, cortisol, etc). Que tu autoinmune no te confunda y soluciona siempre desde el origen.

 

Yo seguiré aquí para lo que necesites

 

Un abrazo

 

Verdisa